研修・スクール比較
無料のAI講座一覧（公式教材4社）｜OpenAI・Anthropic・Microsoftは0円、Googleは7日後に月49米ドル【2026年11月】
OpenAI・Anthropic・Google・Microsoftの公式のAI講座を、無料の範囲・時間・修了の印で一覧にしました。Google AI Essentialsは日本では7日間の無料トライアルの後に月額49米ドルで、1日69分未満だと無料期間に終わりません。英語・講師・資格の3つの境目で、有料の講座（税込43,560円〜）に進むかを決められます。
AIの講座を無料で受けるなら、編集部のおすすめはOpenAI Academyの「AI Foundations」（約70分・登録無料）です。英語のページが負担な人は、日本語で読めるMicrosoft Learnの「AI を使用してよりスマートに作業する」（42分・無料）から始めます。
Claudeを使う職場なら、Anthropic Academyの「Claude 101」と「AI Fluency: Framework & Foundations」（4時間）が無料で、修了証も出ます。Googleの「Google AI Essentials」だけは無料ではなく、日本では7日間の無料トライアルの後に月額49米ドルです。
有料の講座に進むのは、「英語を読めない」「講師に質問したい」「試験で証明される資格が要る」のどれかに当たるときです。それまでは、4社の公式教材だけで合わせて約10時間42分を0円で学べます（OpenAIの「Agents and Workflows」は、エージェント機能を使えることが受講の条件で、ChatGPTの有料プランが要るかを公式ページで確かめられなかったため、この合計に入れていません）。
OpenAI Academy の講座一覧を見る（公式サイト）
無料のAI講座は、どれが何分で何がもらえるか
AIの提供元4社が自分で出している、仕事でAIを使う人向けの入門講座です。時間と料金は各社の公式ページの表示です。
| 講座（提供） | 時間（公式） | 料金（公式） | 修了の印 | ページの言語 |
|---|---|---|---|---|
| AI Foundations（OpenAI） | 約70分 | 登録無料（「Sign-up is free and open to all.」） | 評価で80%以上を取るとバッジ | 英語 |
| Applied AI Foundations（OpenAI） | 約80分 | 同上 | 同上 | 英語 |
| Agents and Workflows（OpenAI） | 約90分 | 登録無料。ただし「Access to agent capabilities」（エージェント機能を使えること）が必要。ChatGPTの有料プランが要るかは公式ページで確認できず | 同上 | 英語 |
| Claude 101（Anthropic） | 表示なし | 「Register | FREE」 | Certificate of completion | 英語 |
| AI Fluency: Framework & Foundations（Anthropic） | 4時間（14レッスン・クイズ1回） | 「Register | FREE」 | 最終評価のあとCertificate of completion | 英語 |
| AI capabilities and limitations（Anthropic） | 3.5時間（13レッスン・クイズ1回） | 無料（Claude Academyは「Free courses」と表示） | — | 英語 |
| AI を使用してよりスマートに作業する（Microsoft） | 42分（9ユニット） | 無料 | モジュール評価に全問正解でパス指定 | 日本語 |
| Google AI Essentials（Google・Coursera） | 10時間以内（Googleの表示） | 7日間の無料トライアルの後、月額49米ドル | Googleの認定証 | 英語 |
無料で受けられる講座の時間を足すと、OpenAIの2コース（AI Foundations・Applied AI Foundations）で約150分、Anthropicの2コースで7.5時間、Microsoftで42分、合わせて約10時間42分です。Agents and Workflows（約90分）は、エージェント機能を使えることが条件で、そのためにChatGPTの有料プランが要るかをOpenAIの公式ページで確かめられなかったため、0円の合計から外しました。
GoogleとMicrosoftの講座は、確認日つきの記録から出しています。
GoogleとMicrosoftの公式講座の時間（公式表示）
Googleは Coursera の各コース表示の合計（8時間）。Googleの日本向けページの表示は「10時間以内」
| 項目 | Google AI Essentials（Coursera） | Microsoft Learn「AI を使用してよりスマートに作業する」 |
|---|---|---|
| 期間・時間数 | 10時間以内で完了（Google の表示）。Coursera の各コースの表示は1時間・2時間・2時間・1時間・2時間（合計8時間）。Coursera のページ上部の表示は「4 hours to complete」 | 42分（Microsoft Learn カタログの所要時間） |
| 料金（公式） | 月額49米ドル（日本では、最初の7日間の無料トライアル期間の後、月額49米ドルのサブスクリプション料金。Google の表示） | 無料（「Microsoft Learn のトレーニングは、Microsoft 製品について学ぶことに興味がある方なら、どなたでも無料でご利用いただけます。」） |
| 無料で受けられる段階（説明会・カウンセリング・体験） | 最初の7日間の無料トライアル。Google の表示では多くの学習者が1か月以内に修了 | 全ユニットを無料で受講できる |
| 助成金・給付の対象 | 日本リスキリングコンソーシアムで、受講料が無料になるアカウントを順次提供（先着順・数量限定。Google の表示） | 公式ページに助成金・給付の表示なし |
各社の公式ページで確認（最終更新 2026年11月1日）:
- Google AI Essentials（Grow with Google 日本）（確認日 2026-11-01）
- Google AI Essentials 専門講座（Coursera）（確認日 2026-11-01）
- AI を使用してよりスマートに作業する（Microsoft Learn モジュール）（確認日 2026-11-01）
- Microsoft Learn カタログ API（所要時間）（確認日 2026-11-01）
- Microsoft Learn トレーニングのよくある質問（確認日 2026-11-01）
Google AI Essentialsの料金の記録です。
Google AI Essentials（Coursera） の料金の記録（最終確認 2026-11-01）
| 確認日 | プラン・種別 | 料金 |
|---|---|---|
| 2026-11-01 | 月額（日本） | 49米ドル（7日間の無料トライアル後） |
| 2026-10-28 | 月額（日本） | 49米ドル（7日間の無料トライアル後） |
公式ページで確認した日ごとの記録です。改定があれば行を足します。
各社の講座は、何を前提に、何を学ぶか
| 講座 | 前提（公式） | 学ぶこと（公式の章立てから） |
|---|---|---|
| OpenAI AI Foundations | ChatGPTのアカウントと、練習に使う自分の仕事。技術の前提知識は不要 | 大規模言語モデル、指示と出力の確かめ方、文脈の渡し方、責任ある使い方 |
| OpenAI Applied AI Foundations | AI Foundationsを先に終えるよう推奨 | 繰り返す業務を手順に分け、AIを入れる所と確かめる所を決める |
| OpenAI Agents and Workflows | AI FoundationsとApplied AI Foundationsを先に推奨。エージェント機能へのアクセス（Access to agent capabilities）が必要 | エージェントに仕事を渡す、出力の形と範囲を決める、下書きを直して使い回す |
| Anthropic Claude 101 | Anthropicのアカウントは不要（Skilljarのアカウントで受講） | プロジェクト、アーティファクト、スキル、ツールの接続、リサーチ、職種別の使い方 |
| Anthropic AI Fluency | 同上。Claudeが初めての人から使い慣れた人まで | 4Dフレームワーク（Delegation・Description・Discernment・Diligence）、プロンプトの技法 |
| Microsoft Learn | Word・Excel・PowerPoint・Outlookなどの知識 | 生成AIの基本、職場のAI、根拠づけ（グラウンディング）、AIエージェント、生成物の確かめ方 |
| Google AI Essentials | 経験ゼロから（Googleの表示） | AI入門、生産性、プロンプト、責任あるAIの使用、AIの進化への備えの5モジュール |
OpenAIの3コースは、AI Foundations → Applied AI Foundations → Agents and Workflows の順に受けるよう公式が勧めています。どのコースも、自分の仕事を題材に練習する作りです。
無料の講座で気をつける条件は何か
- Google AI Essentialsは、7日を過ぎると月額49米ドルです。 Googleの日本向けページの記載です。日本リスキリングコンソーシアムで受講料が無料になるアカウントが提供されていますが、「先着順・数量限定」です
- Google AI Essentialsは、時間の表示が3通りあります。 Googleは「10 時間以内で完了」、Courseraの各コースの表示は1時間・2時間・2時間・1時間・2時間（合計8時間）、Courseraのページ上部は「4 hours to complete」です。無料期間の計算は、長い方の8〜10時間で見込む方が安全です
- Google AI Essentialsの言語は、同じページで食い違います。 Courseraのページは「17 languages available」と表示する一方、同じページのよくある質問は「currently available globally in English with additional languages coming soon」と書いています
- OpenAIのバッジは、評価で80%以上が条件です。 コースを終えたうえで評価に合格すると、登録したメールアドレスにAccredibleからリンクが届きます
- OpenAIの「Astra at Work」は、評価もバッジもありません。 新機能を紹介するRelease Packで、公式に「no assessments or badges」と書かれています
- Microsoft Learnのパス指定は、全問正解が条件です。 モジュール評価は、サインインしてすべての質問に正しく答えるとプロファイルに記録されます
Google AI Essentialsは、1日何分学べば無料で終わるか
Courseraの各コースの表示（合計8時間）と、Googleの表示（10時間以内）を、無料トライアルの7日間で割った編集部の試算です。
| 1日に学ぶ時間 | 8時間を終える日数 | 7日間で終わるか | 支払い |
|---|---|---|---|
| 90分 | 約6日 | 終わる（10時間でも約7日） | 0米ドル |
| 69分 | 約7日 | 8時間ならぎりぎり終わる | 0米ドル（10時間なら86分が要る） |
| 60分 | 8日 | 1日足りない | 49米ドル（1か月分） |
| 30分 | 16日 | 終わらない | 49米ドル（1か月分） |
境目は1日69分（8時間の場合）、10時間かかるなら1日86分です。1日1時間では、8時間の表示どおりでも1日足りません。Googleは「多くの学習者が 1 ヶ月以内にコースを修了」と書いているので、1日69分を取れない人は、49米ドルを1か月分払う前提で始めるか、先にOpenAI・Microsoftの無料の講座を終えてから始めます。
有料の講座・資格に進む境目はどこか
無料の公式教材に無いのは、日本語の説明、質問できる講師、試験で証明される資格の3つです。どれかが要る人だけが、お金を払う理由があります。
| 自分の条件 | 選ぶもの | 支払い |
|---|---|---|
| 英語のページを読める。講師は要らない | OpenAI 2コース → Anthropic 2コース（約10時間） | 0円（Agents and Workflowsはエージェント機能の利用が条件で、有料プランが要るかは未確認） |
| 英語のページが読めない | Microsoft Learn（42分）を終えたら、日本語の講師つき講座へ | 0円 → 税込43,560円〜 |
| 1日69分以上を7日間取れる | Google AI Essentials を無料トライアルの間に | 0米ドル |
| 1日69分を取れない | Google AI Essentials を1か月で | 49米ドル |
| 講師に1回でも質問したい。授業2回で済ませたい | インターネット・アカデミー 生成AI活用講座 | 税込43,560円 |
| AIの基礎から授業6回で学びたい | インターネット・アカデミー 生成AIコース | 税込141,680円 |
| Claudeの開発の知識を試験で証明したい | Claude Certified Architect – Foundations | 125米ドル |
講師つきの講座の料金は、インターネット・アカデミーの公式ページの表示です。生成AI活用講座は授業数2回・学習目安4～6時間で、1時間あたりに直すと約7,260円〜10,890円です。生成AIコースは授業数6回・学習目安12～24時間で、受講期間は最長1年間です。生成AI活用講座のページには、ライブ授業・マンツーマン授業・オンデマンド授業を「受講料変わらず」組み合わせられると書かれています。ほかの有料講座との料金の比較は、プロンプトエンジニアリング講座おすすめ比較に載せています。
Anthropicの認定資格は、誰がいくらで受けられるか
Anthropic Academyには、無料のコースとは別に有料の認定試験があります。「Claude Certified Architect – Foundations」のページの記載です。
| 項目 | 公式の記載 |
|---|---|
| 受験料 | 「Purchase | $125」 |
| 試験の範囲 | Claude Code、Claude Agent SDK、Claude API、Model Context Protocol（MCP） |
| 申込 | パートナーのアカウント（partner account）で申し込み、Anthropic Partner Academy で支払う。試験はPearsonのオンライン監督か試験センター |
| 再受験 | 不合格のあと14日・30日・90日の待機。12か月で4回まで。毎回、受験料を全額払う |
| 有効期間 | 取得から12か月。期限内の更新は無料 |
申込にパートナーのアカウントが要るため、個人の会社員がすぐ受ける資格ではないと見られます。無料のコースで修了証をもらった後、会社がAnthropicのパートナーで、開発の知識の証明が要る人の次の段階です。個人で受けられるAIの資格（G検定・生成AIパスポート）の対策講座は、G検定・生成AIパスポートの対策講座・教材比較にあります。
自分の条件なら、どの順番で受けるか
| 自分の条件 | 1本目 | 2本目以降 |
|---|---|---|
| ChatGPTを使う。英語のページを読める | OpenAI AI Foundations（約70分） | Applied AI Foundations（約80分）→ Agents and Workflows（約90分。エージェント機能を使えるChatGPTのプランかを先に確認） |
| Claudeを使う職場 | Anthropic Claude 101 | AI Fluency（4時間）→ AI capabilities and limitations（3.5時間） |
| Microsoft 365 Copilotを使う職場。日本語で読みたい | Microsoft Learn（42分） | 日本語の講師つき講座を検討 |
| Geminiを使う。認定証を履歴書に書きたい | Google AI Essentials（1日69分以上を取れる週に開始） | — |
3か月かけて社会人の学び方を組み立てたい人は、AIの勉強の始め方（社会人）に週ごとの進め方があります。
向かない人
- 英語のページを読めず、日本語で講師に聞きながら学びたい人。この記事の4社の公式教材で日本語のページがあるのはMicrosoft Learnの42分だけで、講座の中身はほかはどれも英語です
- 会社の費用で部署ごとに研修を受けたい人。ChatGPT研修の比較（法人）の方が合います
日本語で講師に質問しながら学ぶなら、授業2回の生成AI活用講座（税込43,560円）が、インターネット・アカデミーの無料カウンセリングや7日間の無料体験で進め方を確かめてから申し込めます。
出典
- OpenAI Academy（公式）（確認日 2026-11-01）
- OpenAI Academy Courses（公式）（確認日 2026-11-01）
- AI Foundations（OpenAI Academy）（確認日 2026-11-01）
- Applied AI Foundations（OpenAI Academy）（確認日 2026-11-01）
- Agents and Workflows（OpenAI Academy）（確認日 2026-11-01）
- Claude Academy（Anthropic 公式）（確認日 2026-11-01）
- Anthropic Academy コース一覧（Skilljar）（確認日 2026-11-01）
- Claude 101（Anthropic Academy）（確認日 2026-11-01）
- AI Fluency: Framework & Foundations（Anthropic Academy）（確認日 2026-11-01）
- Claude Certified Architect – Foundations Certification（Anthropic Academy）（確認日 2026-11-01）
- Google AI Essentials（Grow with Google 日本）（確認日 2026-11-01）
- Google AI Essentials 専門講座（Coursera）（確認日 2026-11-01）
- AI を使用してよりスマートに作業する（Microsoft Learn モジュール）（確認日 2026-11-01）
- Microsoft Learn カタログ API（所要時間）（確認日 2026-11-01）
- Microsoft Learn トレーニングのよくある質問（確認日 2026-11-01）
- 生成AI活用講座（インターネット・アカデミー 公式）（確認日 2026-11-01）
- 生成AIコース（インターネット・アカデミー 公式）（確認日 2026-11-01）
よくある質問
AIの講座を無料で受けるなら、どれから始めればいいですか
ChatGPTを使う人はOpenAI Academyの「AI Foundations」（約70分・登録無料）、英語のページが負担な人はMicrosoft Learnの「AI を使用してよりスマートに作業する」（42分・無料・日本語のページ）から始めるのが編集部のおすすめです。Claudeを使う職場なら、Anthropic Academyの「Claude 101」と「AI Fluency: Framework & Foundations」（4時間）がどちらも無料で、修了証が出ます。
Google AI Essentialsは無料ですか
無料ではありません。Googleの日本向けページは、最初の7日間の無料トライアル期間の後、月額49米ドルのサブスクリプション料金がかかると書いています。Courseraの各コースの表示の合計は8時間なので、7日間で終えるには1日69分以上が要ります。日本リスキリングコンソーシアムで受講料が無料になるアカウントも提供されていますが、先着順・数量限定です。
無料の講座でも修了証はもらえますか
もらえます。OpenAI Academyは、コースを終えて評価（assessment）で80%以上を取るとAccredibleからバッジが届きます。Anthropic Academyは、コースの最後に修了証（Certificate of completion）があります。Microsoft Learnはモジュール評価に全問正解すると、プロファイルにパス指定が付きます。どれも試験センターで受ける認定資格ではありません。
有料のAI講座に進むのは、どんなときですか
編集部の基準は3つです。英語の教材を読めない（この記事の4社の公式教材で日本語のページがあるのは、Microsoft Learnの42分のモジュールだけでした）、講師に1回でも質問したい、試験で証明される資格が要る、のどれかに当たるときです。講師つきの講座では、インターネット・アカデミーの「生成AI活用講座」が授業2回・学習目安4～6時間で税込43,560円です。
OpenAI Academyの3コースはすべて0円で受けられますか
登録は無料です（「Sign-up is free and open to all.」）。AI FoundationsとApplied AI Foundationsは、ChatGPTのアカウントと自分の仕事の題材があれば受けられます。3本目のAgents and Workflows（約90分）は「Access to agent capabilities」（エージェント機能を使えること）が条件で、そのためにChatGPTの有料プランが要るかは、OpenAIの公式ページで確かめられませんでした。この記事の0円の合計（約10時間42分）には入れていません。
この記事の更新
- 2026年11月1日初版（OpenAI・Anthropic・Google・Microsoftの公式教材の無料範囲・時間・修了の印、AnthropicとGoogleの有料の境目、インターネット・アカデミーの2講座の料金を確認）
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